¼øÃµ½Ã, ±¤¸í½Ã¿Í Áö¿ª»ó»ý ¾÷¹«Çù¾à½Ä °³ÃÖ
[µ¥Àϸ®Àü³² = ÃÖ¿µ¹Î ±âÀÚ] ¼øÃµ½Ã(½ÃÀå ³ë°ü±Ô)°¡ 14ÀÏ ¼øÃµ¸¸±¹°¡Á¤¿ø Á¤¿ø½Ç¿¡¼ ±¤¸í½Ã(½ÃÀå ¹Ú½Â¿ø)¿Í Á¤¿ø¹®Èµµ½Ã Á¶¼º ¹× ¹®È°ü±¤ Ȱ¼ºÈ¸¦ À§ÇÑ ¾÷¹«Çù¾àÀ» ü°áÇß´Ù.
À̹ø Çù¾àÀº ¡ã±¤¸í½Ã Á¤¿ø¹®È¹Ú¶÷ȸ ¼º°ø °³ÃÖ¸¦ À§ÇÑ Á¤¿ø¹Ú¶÷¡¦
¼øÃµ |2023.07.14 15:24
|
°î¼º±º, Áö¿ª»çȸ ÅëÇհǰÁõÁø»ç¾÷ ÃÖ¿ì¼ö±â°ü ¼±Á¤
[µ¥Àϸ®Àü³² = ÃÖ¿µ¹Î ±âÀÚ] °î¼º±º(±º¼ö ÀÌ»óö)ÀÌ º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼ ÁÖÃÖÇÑ Áö¹æÀÚÄ¡´Üü ¼º°ú´ëȸ¿¡¼ 2022³â Áö¿ª»çȸ ÅëÇհǰÁõÁø»ç¾÷ ¿ì¼ö»ç·Ê Àü·«ºÎ¹® ÃÖ¿ì¼ö±â°ü¿¡ ¼±Á¤µÅ º¸°Çº¹ÁöºÎÀå°ü ǥâÀ» ¹Þ¾Ò´Ù°í 14ÀÏ ¹àÇû´Ù.
Áö¿ª»çȸ ÅëÇÕ°Ç¡¦
°î¼º |2023.07.14 15:23
|
³ªÁÖ½Ã, 2023³â »ó¹Ý±â Áö¹æ¹°°¡ ¾ÈÁ¤°ü¸® ÃÖ¿ì¼ö±â°ü ¼±Á¤
[µ¥Àϸ®Àü³² = ÃÖ¿µ¹Î ±âÀÚ] ³ªÁֽð¡ °í¹°°¡ ¿©ÆÄ ¼Ó ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â ¹°°¡¸¦ °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÑ ÀÚÄ¡´Üü·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.
³ªÁÖ½Ã(½ÃÀå À±º´ÅÂ)´Â ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ¿¡¼ ÁÖ°üÇÏ´Â 2023³â »ó¹Ý±â Áö¹æ¹°°¡ ¾ÈÁ¤°ü¸® ½ÇÀûÆò°¡¿¡¼ ÃÖ¿ì¼ö»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù¡¦
³ªÁÖ |2023.07.14 15:10
|
±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ³²±¸, Áö¹æ¹°°¡ ¾ÈÀü°ü¸®Æò°¡ Àü±¹ ÃÖ¿ì¼ö ÁöÀÚü ¼±Á¤
[µ¥Àϸ®Àü³² = ÃÖ¿µ¹Î ±âÀÚ] ±¤Áֽà ³²±¸(±¸Ã»Àå ±èº´³»)´Â ¹°°¡ »ó½ÂÀÇ ¾Ð¹Ú ¼Ó¿¡¼ Áö¹æ °ø°ø¿ä±ÝÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ ÁÖ°ü ¡®2023³â »ó¹Ý±â Áö¹æ¹°°¡ ¾ÈÁ¤°ü¸® Æò°¡¡¯¿¡¼ Àü±¹ ±âÃÊÀÚÄ¡´Üü ºÐ¾ß ÃÖ¿ì¼ö ±â°ü¿¡ ¼±Á¤µÆ´Ù.
³²±¸´Â¡¦
³²±¸ |2023.07.14 15:09
|
±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ±¤»ê±¸, ¸·Èû ¾ø´Â ºø¹°¹ÞÀÌ ¸¸µé±â ÀÏÁ¦ Á¤ºñ ½Ç½Ã
[µ¥Àϸ®Àü³² = ÃÖ¿µ¹Î ±âÀÚ] ±¤Áֽà ±¤»ê±¸(±¸Ã»Àå ¹Úº´±Ô)´Â ÃÖ±Ù ÁýÁßÈ£¿ì·Î ÀÎÇÑ µµ½É ħ¼ö ÇÇÇØ¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§ÇØ Áö³ 12ÀϺÎÅÍ 3Àϰ£ ¹Î°ü ÇÕµ¿À¸·Î ºø¹°¹ÞÀ̸¦ ÁýÁß Á¤ºñÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
7¿ù µé¾î ½Ã°£´ç 20§®°¡ ³Ñ´Â ÁýÁßÈ£¿ì°¡ ÀÚÁÖ ¹ß¡¦
±¤»ê±¸ |2023.07.14 15:09
|
Àü¶ó³²µµÀÇȸ ½ÅÀÇÁØ ÀÇ¿ø, ¾çµ·ºÐ¾ß ¡®8´ë ¹æ¿ª½Ã¼³ °È¡¯ µµ Â÷¿ø Áغñ ´çºÎ
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] Áö³ÇØ Á¤ºÎ°¡ ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿º´(ASF)ÀÇ Àü±¹ È®»êÀ» ¸·±â À§ÇØ ¡¸°¡ÃàÀü¿°º´ ¿¹¹æ¹ý ½ÃÇà±ÔÄ¢¡¹À» °³Á¤ÇÏ¿© Àü±¹ ¸ðµç ¾çµ·Àå¿¡ 8´ë ¹æ¿ª½Ã¼³À» Àǹ«ÀûÀ¸·Î ¼³Ä¡Çϵµ·Ï °ÈÇßÀ½¿¡µµ, Àü³²µµ ´ëÀÀÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Â ÁöÀûÀÌ Á¦¡¦
Á¤Ä¡ |2023.07.14 15:04
|
Àü³²µµÀÇȸ, ±âÈÄÀ§±â ´ëÀÀ ¡®ÅëÇÕ ¹°°ü¸® Á¶·Ê¡¯ Á¦Á¤ÇÑ´Ù
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] Àü³²µµÀÇȸ´Â ÃÖ¼±±¹ º¸°Çº¹Áöȯ°æÀ§¿øÀå(´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç, ¸ñÆ÷1)ÀÌ ´ëÇ¥ ¹ßÀÇÇÑ ¡®Àü¶ó³²µµ Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ ÅëÇÕ ¹°°ü¸® ±âº» Á¶·Ê¾È¡¯ÀÌ »óÀÓÀ§ ½É»ç¸¦ Åë°úÇß´Ù°í 14ÀÏ ¹àÇû´Ù.
±âÈÄÀ§±â·Î ÀÎÇÑ °¡¹³À̳ª È«¼ö µî ÀÚ¿¬À硦
Á¤Ä¡ |2023.07.14 15:04
|
Àü¶ó³²µµÀÇȸ ¼´ëÇö ÀÇ¿ø, ¡°¾ÇÃë ¹®Á¦ ÇØ°á À§ÇØ À¯°ü ±â°ü Çù¾÷ÇØ¾ß¡±
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] Àü³²µµÀÇȸ ¼´ëÇö º¸°Çº¹Áöȯ°æÀ§¿øÈ¸ ºÎÀ§¿øÀå(´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç¤ý¿©¼ö2)Àº Áö³ 13ÀÏ, Àü³²º¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿ø°ú Àü³²È¯°æ»ê¾÷ÁøÈï¿ø ¾÷¹«º¸°í ûÃë¿¡¼ ¡°¿©¼ö»ê´ÜÀÇ ¹Ýº¹µÇ´Â ¾ÇÃë ¹Î¿ø ÇØ°áÀ» À§ÇØ ¾ç ±â°üÀÌ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¡¦
Á¤Ä¡ |2023.07.14 15:03
|
Àü¶ó³²µµÀÇȸ ÀÌ Ã¶ ÀÇ¿ø, ¡®À£´Ï½º °ü±¤ À°¼º ¹× Áö¿ø Á¶·Ê¡¯ ´ëÇ¥ ¹ßÀÇ
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] Àü³²µµÀÇȸ ÀÌö °æÁ¦°ü±¤¹®ÈÀ§¿øÀå(´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç, ¿Ïµµ1)ÀÌ ´ëÇ¥¹ßÀÇÇÑ ¡¸Àü¶ó³²µµ À£´Ï½º °ü±¤ À°¼º ¹× Áö¿ø¿¡ °üÇÑ Á¶·Ê¾È¡¹ÀÌ 14ÀÏ »óÀÓÀ§ ½É»ç¸¦ Åë°úÇß´Ù.
¡®À£´Ï½º °ü±¤¡¯Àº À£ºù(well-being)°ú °Ç°(fitnes¡¦
Á¤Ä¡ |2023.07.14 15:03
|
ÇØ³²±º, À¯ÇØ ¾ß»ýµ¿¹° ÇÇÇØ ¿¹¹æ½Ã¼³ ¼³Ä¡ Áö¿ø»ç¾÷ ÃßÁø
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] ÇØ³²±ºÀº ¸äµÅÁö, °í¶ó´Ï µî ¾ß»ýµ¿¹°·Î ÀÎÇÑ ³óÀÛ¹° ÇÇÇØ¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¾ß»ýµ¿¹° ÇÇÇØ¿¹¹æ½Ã¼³ ¼³Ä¡¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù.
½ÅûÀº 7¿ù 28ÀϱîÁö·Î, ½Åû¼¿Í ±¸ºñ¼·ù¸¦ °®Ãç ÅäÁö ¼ÒÀçÁö À¾¸é»ç¹«¼Ò¿¡ ÇÏ¸é µÈ´Ù. Áö¿ø ½Ã¡¦
ÇØ³² |2023.07.14 14:24
|
ÀåÈï Æí¹é½£ ¿ìµå·£µå, ¹°ÃàÁ¦ ¼Õ´Ô ¸ÂÀÌ ¡®ÇÑ⡯
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] ÀåÈï Æí¹é½£ ¿ìµå·£µå°¡ ¡®Á¦16ȸ Á¤³²Áø ÀåÈï ¹°ÃàÁ¦¡¯ Áغñ¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡Çϰí ÀÖ´Ù.
¡®¹°°ú ½£-ÈÞ(ýÌ)¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÆîÃÄÁö´Â ¿ÃÇØ ¹°ÃàÁ¦´Â 7¿ù 29ÀϺÎÅÍ 8¿ù 6ÀϱîÁö ŽÁø°°ú Æí¹é½£ ¿ìµå·£µå ÀÏ¿ø¿¡¼ °³Ãֵȴ١¦
ÀåÈï |2023.07.14 14:24
|
Çö´ë»ïÈ£Áß°ø¾÷,¿µ¾Ï±º Àú¼ÒµæÃþ °Ç°ÇÑ ¿©¸§³ª±â Áö¿ø
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] Çö´ë»ïÈ£Áß°ø¾÷°ú HDÇö´ë ÀÏÆÛ¼¾Æ® ³ª´®Àç´Ü¿¡¼ 14ÀÏ ¿µ¾Ï±º Àú¼ÒµæÃþÀÇ °Ç°ÇÑ ¿©¸§³ª±â¸¦ À§ÇÏ¿© ¿µ¾Ï±ºÁö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü¿¡ 1,000¸¸¿ø »ó´çÀÇ ¿©¸§ÀÌºÒ 100並 ±âŹÇÏ¿´´Ù.
À̳¯ ±âŹµÈ ¼ºÇ°Àº Àú¼ÒµæÃþ 100°¡¡¦
¿µ¾Ï |2023.07.14 14:23
|
ÇÔÆò±º ³ª»ê¸é, Ãë¾à°èÃþ ¿©¸§³ª±â ÀÀ¿ø Ư½Ä²Ù·¯¹Ì Áö¿ø
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¤Ã¶¿ø ±âÀÚ] ÇÔÆò±º ³ª»ê¸é Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü(°øµ¿À§¿øÀå Á¤ÈÀÚ¡¤Á¤Ãµ¼ö, ÀÌÇÏ Áö»çÇù)°¡ ¾î·Á¿î ÀÌ¿ôÀÇ °Ç°ÇÑ ¿©¸§³ª±â¸¦ À§ÇØ Æ¯½Ä²Ù·¯¹Ì¸¦ Àü´ÞÇß´Ù.
ÇÔÆò±ºÀº 14ÀÏ ¡°³ª»ê¸é Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü°¡ Ãʺ¹À» ¸Â¾Æ Áö³ 12ÀÏ¡¦
ÇÔÆò |2023.07.14 14:22
|
ÇØ³²±º, Áö¹æ¹°°¡ ¾ÈÁ¤°ü¸® 2³â¿¬¼Ó ÃÖ¿ì¼ö ÁöÀÚü ¼±Á¤
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] ÇØ³²±ºÀÌ ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ Áö¹æ¹°°¡ ¾ÈÁ¤°ü¸® ÃßÁø½ÇÀû Æò°¡¿¡¼ 2³â¿¬¼Ó ÃÖ¿ì¼ö ÁöÀÚü·Î ¼±Á¤µÆ´Ù. ¶ÇÇÑ À̹ø ¼ö»óÀ¸·Î Ưº°±³ºÎ¼¼ 1¾ï 5,000¸¸¿øÀ» È®º¸Çß´Ù.
ƯÈ÷, ÇØ³²±ºÀº µµ³» 22°³ ½Ã±º Áß À¯ÀÏÇÏ°Ô 2³â¿¬¼Ó Ãֿ졦
ÇØ³² |2023.07.14 14:22
|
¹«¾È±º, 220ÀÎÀÇ ³ª´®¸®´õ ¸±·¹ÀÌ Ä·ÆäÀÎ 15È£ °¡ÀÔ
[µ¥Àϸ®Àü³² = Á¶¹ÎÀÏ ±âÀÚ] ¹«¾È±º(±º¼ö ±è»ê)Àº 13ÀÏ ¡®220ÀÎÀÇ ³ª´®¸®´õ ¸±·¹ÀÌ Ä·ÆäÀΡ¯15È£ °¡ÀÔÀÚ°¡ ³ª¿Ô´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¡®220ÀÎÀÇ ³ª´®¸®´õ ¸±·¹ÀÌ Ä·ÆäÀΡ¯Àº ³ª´® ¹®È È®»êÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ¿¬ 100¸¸ ¿ø ÀÌ»óÀ» ÀϽà ¶Ç´Â ¾àÁ¤ ±âºÎÇϸ顦
¹«¾È |2023.07.14 14:15
|